Versez les graines dans un grand verre ou dans un bol.
Versez 20 ml d'eau et laissez gonfler les graines.
Une fois l'eau absorbée, déposez une couche de chocolat et une couche de fromage blanc en alternant.
Terminez en déposant les bananes coupées en rondelles au préalable et dégustez directement.
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