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Langue d’oiseau et steak haché

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 320 g langue d'oiseau
 480 g Viande hachée 5 %
 250 g Sauce tomate
 1 Oignons
 Sel
 Poivre
 Cumin
 Huile d'olive
1

Faites chauffer une poêle avec de l'huile d'olive et ajoutez la viande hachée et les oignons. Faites revenir la viande pendant 5 minutes

2

Ajoutez ensuite les langues d'oiseaux, la sauce tomate et les épices. Environ une cuillère à café pour 4 personnes à ajuster en fonction de vos goûts.

3

Laissez cuire environ 20 minutes en surveillant régulièrement toutes les 5 minutes.

4

En fonction de la cuisson, surveillez que la préparation ne prenne pas au fond. Ajoutez de l'eau si besoin pour terminer la cuisson.

5

Dégustez chaud.

Valeurs nutritionnelles

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