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Poulet en sauce tomate et crème

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

 480 g Filet de poulet
 2 Tomates
 75 ml Crème fraîche
 5 g Concentré de tomate
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre
1

Nettoyer les files de poulet et disposez-les dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive.

2

Lavez les tomates, épluchez-les, retirez les pépins et coupez-les en dés.

3

Une fois le poulet doré, au bout d'environ 7 minutes, ajoutez les dés de tomates et laissez chauffer l'ensemble à feu moyen.

4

Dans un bol, ajoutez le concentré de tomate, la crème, le sel, le poivre et ajoutez-les dans la poêle.

5

Laissez cuire le tout pendant 5 minutes.

Valeurs nutritionnelles

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