programme alimentaire

Programme alimentaire personnalisé

Tu souhaites perdre du poids, en prendre ou simplement le maintenir ?

Tu es au bon endroit. Après avoir effectué mes 2 ans de BTS diététique et de multiples stages, je me suis intéressée de plus près au programme alimentaire personnalisé en fonction des objectifs.

J’en ai déjà effectué des dizaines dans le cadre de mes études et ce n’est pas quelque chose qui se trouve facilement sur Internet pour un prix raisonnable et surtout qui fonctionne. Lorsque tu vas chez une diététicienne, elle analyse d’abord ta façon actuelle de manger puis élabore un programme alimentaire en fonction de ton objectif et tes préférences. C’est exactement ce que je te propose.

Tu peux utiliser mes différents outils pour calculer ton IMC et connaître ton métabolisme de base. Ça pourrait t’aider pour t’aider à définir ton objectif de programme alimentaire personnalisé.

Après avoir rempli le formulaire, j’aurais toutes les informations nécessaires pour élaborer un programme alimentaire en fonction de ce que tu veux. Il comprendra les grammages pour chaque repas et chaque catégorie d’aliment. Un guide avec les aliments conseillés et déconseillés ainsi que des conseils. Aucun aliment n’est interdit, tout est dans la quantité et la fréquence.

Tout ça pour 7,90 €.

J’espère que je pourrais t’aider à atteindre tes objectifs ! N’hésite pas à ajouter tout ce que je dois savoir à propos de toi et ton alimentation dans le formulaire.