Avocat avec crudités et du thon pour un dîner léger et complet. Vous pouvez ajouter de la mayonnaise pour les gourmand mais c’est vraiment pas indispensable
4 avocats
4 tomates
140 g thon
Sel
1
Coupez les avocats en deux, enlever le noyau et videz l'intérieur dans un bol.
2
Écrasez les avocats du bol avec une fourchette et ajoutez les tomates coupées en dés et le thon émietté.
3
Mélangez la préparation et disposez les dans chaque peau dans demis avocats.
4
Dégustez frais avec de la salade verte.
